昨日の夜から また冬将軍がやってくる と言ってるし、
雨が降っているから雪になるかな？
と思ったけど雪にもなっていなかったので助かった！
大雪による高速道路40時間の立往生も解消して本当に良かった！！
今日は遅延もなく、仕事は平和に終わりました。
・・・１月中に車で埼玉まで初詣と思っていたのに高速恐ろしいな><;
一昨日、昨日は仕事は大変だし、
そんな時に限ってひどい頭痛に悩まされ・・・片頭痛つらい；；
昨日は薬を飲んでも治らず、
また香水のキツい匂いが追い打ちをかけるし；
アホな凡ミスばっかりして仕事はなかなか進まず、
他の人の仕事を手伝うべき日なのに時間きっちりに帰りました。
今日は匂いに敏感になってるので朝から普段は気にならない人まで臭く感じ、
そういう所では息を止めて通過。
そんな中、ちょっと前にテレビで
肺の空気を出し切ればその分新鮮な空気を取り込める。
酸素の量も増える。
鼻から４拍で吸い込んで、口から８拍で吐き出す。
と言っていたのを思い出し、
その呼吸を意識していたらちょ～と頭痛の兆しがあったものの
頭痛にならずにすんだ！！(ﾟ∀ﾟ)
昨日薬を飲み切ってしまって薬がない状況だったのでセフセフｗ
ん？
ってコトは私の頭痛は酸欠頭痛？
だったら原因は鉄欠乏症貧血。
ようやくここまで心をゆるしてくれたゆえたんｖ
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